一、时间:2024年04月13日二、集结地点:奥森北园西门内(地铁8号线林萃桥站 C1口出北行约800米即到)三、教练团队教练:田玉桥助教:朱胜元领队:A精英组:钟思林B飓风组:李 崑C暴风组:路金慧D狂风组:程 林E和风组:崔 丽四、训练内容:15-36km中长距离有氧耐力大课五、各组训练量区间及速率区间1)A精英、B飓风、C暴风组根据平时训练计划进行30-36km区间有氧耐力集训;2)D狂风、E和风组队员进行15-30km区间有氧耐力训练;@北京跑道马拉松训练营 #北京跑道马拉松训练营
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